1、對生活的一點小小建議
1.開最便宜的汽車；但要買最好的房子－在經濟能力允許的情況下。 2.永遠不要拋棄朋友。 3.向人洩露私密前，要三思。 4.永遠不要說發你薪水的人的壞話。 5.找女朋友時千萬要小心，因為她對你今後一生的幸福與否至少起90%的作用。 6.提防那些永不吃虧的人。 7.每天抽空散步三十分鐘。 8.學會急救。 9.學會替愛你的人考慮。 10.學會原諒自己和別人。 11.盡力做到讓你的孩子一想到公正和完美，就想到你。 12.即使困難重重，也要設法與家人一起度假，因為隨著時間的流逝，這類回憶將成無價之寶。 13.每天喝六杯水。 14.學會發現人世間的真、善、美。 15.當某人將你擁入懷抱時，千萬別讓他（她）鬆手。 16.獲得成功後，一定要靜下心來檢視內心是否平靜，是否身體健康和充滿愛心。 17.每年春天植一棵樹。 18.好好想想，婚姻的成功取決於：找一個好人、自己做一個好人。 19.當你想指責雙親、配偶或孩子時，要學會克制。 20.每天做點家事，以鞏固和改善婚姻。 21.當你對別人說好話時，要讓自己的孩子也聽到。 22.永远不要低估一句友善的話，或一樁好事的作用。 23.千萬要記得：幸福並不取決於財富、權力和容貌，而是取決於你和周圍人
2、男女人生路上的必修课
一、送给女人 　　 工作计划与男友约会档期冲突，取前者……前者不会辜负你，而且越老越不会，除非你目前的工作是当三陪小姐。 　　 只有小女孩才会用吸烟、夜游、多交男友表示成熟，你就不必了。 　　 最好不要让初次约会的男人知道你住所，若对方坚持送，那么到楼下即可…… 　　 相信我，他不“顺便上去喝杯茶”也不会渴死。 　　 若连续六个月每月置衫超过十件，考虑买房。 　　 酒吧里认识的男人就不必留电话了. 　　 如果没车，不要买白皮鞋。 　　 若不幸你爱的男人有另一个女人，请不要留恋，随时离开! 　　 男人对自己的好色就象律师对罪犯：明知有罪也要辩护……你知道就是啦。 　　 即使你美若天仙，也要讲道理。 　　 爱你的工作，但不要爱你的老板。 　　 浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它啊。 　　 嫁大款就象抢银行，收益总很大，但后患无穷，若能不试，还是不试为好。 　　 不要逼男人撒谎，他会恨你。也不要把他的话当真，你会恨他。 　　 再爱他，也不必为他去隆胸。 　　 二、送给男人 　　 对女朋友要忠诚。 　　 如果没有女朋友，不如去打网球，一样可以消磨体力。 　　 太太一定要娶温柔的。 　　 如果你的女朋友的老公是律师、医生、经济人、出版商、电脑高手……不妨请他给自己参考买搂、保险、投资、出书、装软件……但记得每次把你老婆也带上同往。 　　 诚实是一种美德，不必因此就随和女朋友抨击她的老公，或跟同事一起讨伐老板。 　　 在床上超强持久并不是爱她的最好方式，要多给她关心。 　　 所谓绅士，就是会用双肘和膝部支撑自己体重的男人。 　　 为了避免日后的麻烦，只用最好的安全套。 　　 三、送给所有人 　　 视爱情为奢侈品：有最好，没有也能活。 　　 签任何合同之前至少看三遍……如果是婚约，更要仔细掂量。 　　 随缘，但不是说不努力。 　　 为了你的身心健康可养一只宠物，为了宠物的身心健康，就不要养了……据说它们太孤独了也会得忧郁症。 　　 每天吃维生素丸，坚持补钙，否则在浴缸里面一跤摔断腿，即使你能爬出来打急救电话并在医生赶来之前披上衣服，恐怕也得在床上躺3月。 　　 人越少则冰箱越要大，精神空虚可用食物填充。若打开冰箱没有食物，可鼓励你努力工作。 　　 食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的，少食多餐。 　　 要买保险。 　　 在办公室里备一件厚外套，一把伞。 　　 同事的恭维就象香水，可以闻闻，但不要喝。 　　 永远不要问这个问题：“为什么不爱我？” 　　 没有任何事任何人，会重要到需要你过了半夜12点还苦想不睡。 　　 若没有五位数出场费，不要参加“非常男女”之类的电视节目。 　　 真诚地微笑，别怕皱纹。 　　 以前的恋人打电话来问你最近好不好……要说好。 　　 过去，童话故事是以“很久很久以前……”开头的，现在，童话故事是以“如果我还没有结婚……”开头的，记住你已经过了听童话的年龄了。 　　 学会做几个好菜。 　　 周末给自己炖汤。 　　 任何时候都不要喝多，头天晚上吐的东西次日早上还要自己收拾，你会因此吐第二次的。 　　 永远只和身心健康的人做爱。 　　 想的时候，想想再说。不想的时候，说不。 　　 多赚点钱，但不要多到谁看上你你都要疑心的地步。 　　 其实，人生即使有伴也是寂寞的……不如及早培养兴趣，比如中年之后种花养鱼。 　　 有人称赞你年轻，还是应该高兴的。 　　 恋爱就象玩麻将，不认真没乐趣，太认真易伤心……培养点游戏精神。 　　 真喜欢一样东西，就买吧。 　　 曾经背叛过你的情人，想要回头，说不。你曾经背叛的情人，请你回头，说不。 　　 答应请求时面带微笑，说不的时候清晰肯定。 　　 保持青春的秘诀，是有一颗不安份的心。 　　 无论蕾丝内衣还是工作报告，简洁都是最好的。 　　 对于一个错误的诺言,你要有勇气违背它。 　　 任何东西都不能以健康做交换。 　　 一个人是否可靠，全看你用什么样的手段控制他。 　　 一切都不需争论，只需给出结果。 　　 男人总是向不把他放在眼里的女人献殷勤……命运也是。 　　 不要借钱，若一定要借，借银行。不要借给人钱，若一定要借，别打算他还。 　　 学着理财，即使你学的是考古或小提琴。 　　 如果你花心，千万别用恋人的生日做密码……常常换，很烦的。 　　 太在意一个人往往得不到……钱也一样。 　　 床头放一本好书。 　　 每天笑笑对身体好……如果经常有人给你讲笑话，你是很幸运的。找一项有兴趣的体育活动，坚持下去。 　　 不要常常计算得失……那是保险公司和你的对手的事。 　　 工作之余，尽量在室外活动。 　　 不要在想让你哭的人面前哭。 　　 老而弥纯是可耻的。 　　 每年做身体检查，了解自己的健康状况。 　　 钥匙一定要在父母或好友家存一套。 　　 即使你真的不喜欢小孩，也不要说出来。 　　 不必好奇别人怎样评价你，想想你是怎样评价他的。 　　 你看，男人从不开口向人请教如何才能让婚姻和事业两全其美的问题。 　　 爱不是做爱……爱是，想和对方一起睡觉。 　　 简单地说，常常让你微笑的人就是好人。 　　 别和道德观和你不同的人有私交。 　　 若再不开始孝敬父母就太迟了!!！ 　　 尊严如同胸衣，把女人托的很高贵，但若故意显露，则流于粗俗。 　　 你看上去有多大，其实就多大。 　　 不要迷恋包装绚丽的东西。 　　 一个人，从出生到18岁，需要好的家庭。18岁到35岁，需要好的外表。35岁到55岁，需要好的个性。55岁以后，需要好多钱。 　　 当然应该等待那个对的人最终出现……但在漫长的等待中，你也可以先和不对的人聊聊天。 　　 要快乐!要记住你只能活一辈子

自我控制就是克服自我的能力，它能使我们控制自己的脾气，节制自身得的欲望和激情，并去追求平静的、合法的、适度的快乐。它是抵制诱惑的力量的它能使我们去等待，并在达到更高、更远的目标时延迟获得的满足感。

什么美德对于坚强的的品格来说最为重要？古希腊人列出了四种。

智慧是最重要的美德，这种美德引导其他美德。智慧带来良好的判断力，它能使我们作出明智的决策，这些决策无论对于我们自身还是其他人都是有利的。智慧告诉我们如何将其他每个付诸实践——什么时候行动，怎样行动，当不同的美德发生冲突时如何进行平衡。举个例子来说，当诚实地说出真相将有损与某个人的感情时，不同的美德就发生了冲突。智慧能使我们正确地辨别事物，明什么么是生活中真正重要的，并给出有限次序。

希腊人把第二种每个命名为公正。公正意味着尊重所有人的权利。黄金规定是公正的一条准则，可以在世界范围内的文化和宗教里找到，它引导我们对待别人就象别人对待我们那样。我们既然生而为人，所以公正同样要求我们尊重自己，也就是正确地关注我们自己的权利和尊严。在学校的品德教育课上，人们总是把精力集中在公正上，因为它包含许多人与人相处的美德——礼貌、诚实、尊敬、责任心、宽容。

第三种美德是坚韧不拔，这种美德常常被人忽略。坚韧不拔能使我们在面对困难时做我们应该做的。在生活中，正确的决定往往是很难作出的。有一句格言这样说：“当你坚持不懈时，困难将离你远去。”正如教育学家詹姆斯.斯膝森观察到的，坚韧不拔是一种内在的刚毅。它能使我们克服或忍受艰苦、挫败、困难或忍受痛楚。勇气、开朗、耐心、毅力、忍耐和健康的自信代表的坚韧不拔的各个方面。

希腊人将自我控制作为第四种美德，也就是他们所谓节欲。自我控制就是克服自我的能力，它能使我们控制自己的脾气，节制自身得的欲望和激情，并去追求平静的、合法的、适度的快乐。它是抵制诱惑的力量的它能使我们去等待，并在达到更高、更远的目标时延迟获得的满足感。有一句古老的谚语道出了自治对于有道德的人生是多么重要：“要么是我们控制自己的欲望，要么是欲望控制我们。”在缺乏自我控制的时候，不顾后果的犯罪行为总是大量发生。

希腊人的观点涵盖了许多道德领域，但并不是所有的道德领域。第五种重要的美德就是爱。爱远远超越的公正、爱在给与而公正却在要求。爱是另一个人作出牺牲的良好意愿。一大堆重要的人类美德——怜悯、同情、善良、慷慨、服务、忠诚、爱情以及宽恕——这一切一切构成了爱的美德。华盛顿.贾维斯在它的《爱和祈祷者》一书里这样写道：“爱——不希图汇报的无私的爱——是宇宙当中最强大的力量。它与施爱者和被爱者的影响都是无法估量的。”爱是一种要求很到的美德。

积极的人生态度是第六种美德。如果你对人生持有消极的条度，那么你会成为自己和别人的负担。如果你态度积极，那么对自己和别人来说都会充满意义。性格上的优点，如满怀希望、热情、灵活和幽默感，构成了积极人生态度的方方面面。我们所有的人，无论年轻还是苍老，都需切记人生态度可以由我们选择的。亚伯拉罕.林肯曾经说过：“大多少人的幸福程度和他们自己愿意的差不多。”

看似过时的勤奋工作是第七种必不可少的美德。在人的一生当中，工作没有替代品。伟大的篮球教练约翰.伍登说过：“你能否在世界上找出一个独一无二的人，他或她没有经过太多努力就达到个人事业的巅峰？我想你不能。”勤奋的工作包含了进取心、勤勉、设定目标和随机应变。

第八种重要的美德是正直。正直坚守了道德的基本原则的，忠于我们的良知，信守诺言并维护我们的信仰。拥有正直意味着个人得“全面发展”，因此我们在不同情况下所说的话和所做的事是前后一致而不是矛盾的。正直不同于诚实，诚实是告诉别人真相，而正直是告诉自己真相。作家乔希.比林斯认为：“最危险的欺骗形式就是自欺欺人。”自欺欺人能使我们做我们所希望的，甚至是罪大恶极的事情，并找借口使自己的行为看起来合理。

感激是第九种不可或缺的美德。作家安妮.赫斯特德.伯利认为：“感激就象爱一样，不是一种情感，而是一种意愿产生的行为。我们选择去感激，就象我们选择去爱一样。”感激常常被描述为幸福生活的秘方。它提醒我们：我们所喝的水都不是从自己挖掘的井里取得的。战争中的英雄埃迪.里肯把克曾经由于迷失方向乘坐一条救生船在太平洋上漂泊了21天，当被问及在那段时间吸取到的最大教训时，他回答说：“那就是如果当你想喝水的时候，就有纯净的淡水，当你想吃东西的时候，就有食物放在你面前，那么你绝不应该抱怨什么。”

谦逊是最后一种美德，可以被视为整个道德生活的基础。谦逊对于收获其他美德是非常必要的。因为它能时使们意识到我们的不足，它能引导我们努力成为更好的人。教育家戴唯.艾撒克这样写道：“谦逊不但可以使我们认识到自己的能力所在，还可以使认识到我们去发挥自己才能而不是为了吸引别人的注意或赢得他们的掌声。”艾略特说：“世界上出现的一半错误得归因于那些想要显得重要的人。”精神病学家路易斯.塔塔利亚在它的《完美！十中最常见的性格缺陷以及你所能采取的对策》一书中写道，在他担任精神治疗医生的二十多年时间里，他发现最普通的性格缺陷是“总自以为是对的。”他说，在治疗过程中和生活当中性格发展的干间，简单地说就是怀有去改变自身的谦逊意愿。

要过有道德的一生显然是困难的。几乎每一个人在实践者十种美德时，至少会某段时间内与目标存在差异。当然我们大多数人在某种程度上或多或少地拥有这些道德上的优点。我相信，它能帮助我们我从连贯地实践美德出发却思考每一种重要的美德，并集中精力在更加一贯地实践美德取得进步。正如教育家詹姆斯.克夫林所指出的，我们都发自内心地明白这些美德是互相关联的，即使只是决定在某种上作出认真的努力，也很可能使所有其他的美德都得到提升，就象其中某种美德存在的缺陷会导致其他的美德败坏一样。